Svjetlost: Zrcalo, Zrcalo na terenu - Fitness Angela Salvagno & Fitness News

Fizički oblik: Iso-lateralni pristup simetriji

Sviđa mi se zrcalo na zapadnom zidu u mojoj teretani … nije onaj gadan koji prolazi cijelu dužinu sjevernog zida. Uopće mi se ne sviđa. To je bolno okrutno ogledalo. Sada zapadni zid, pa čak i južni zidovi zrcala su dobri i vjerujem beskrajno točniji na slici koju mi ​​pokazuju.

Znaš kako ovo radi. Znate istinu iza laži koje nam ogledala svaki dan govore. Sada neki od vas više znanstveno istomišljenika tamo vjerojatno će odmah tresati glave, zalivši se za sebe, znajući da ima više veze sa kutom u kojem je ogledalo visjelo. Ili možda blizina osvjetljenja i triangulacije sljedećih tri svjetla iza toga. Znam da vam nekih dana zrcala vam nešto govori, a sljedećeg dana mogu vam reći nešto sasvim drugo. To je nepobitna činjenica.

Očigledno je to što je u mojoj glavi oka u bilo kojem danu koji će uistinu odražavati ono što vidim kako bulje u mene. Neka se suočimo s njim, nekih dana možda se osjećate kao ratnik, a sljedeći ćete se možda osjećati kao Ed Grimley, ili još gore Jabba The Hut.

Moj trener, Eli i ja raspravljamo o ovoj pojavi s nekom pravilnošću. Postoji lijepa ravnoteža koja se mora naučiti da se udari između rada jako prokletih i postizanja određene razine sposobnosti i ne dopuštajući sebi da postane samozadovoljan. Morate naporno raditi i dopustiti sebi da vidite promjene koje napravite u vašem tijelu bez uvjerenja da ste postigli vrhunac.

Ukratko, uživajte u mršavim zrcalima, ali nemojte dopustiti da vas uvjere da još uvijek nemate dovoljno posla … možda se brzi pogled na rame uzdiže na srednjovjekovni stari zid. To je razmišljanje koje će vas sve više povećavati te težine.

Sada, ako ikada dogoditi da se u "The Miller? u sjevernom Torontu, nikako ne propustite dječju sobnu zrcalicu na glavnom katu. Bilo je sigurno previše čvrsto i prevrnuto, ali rezultirajuća refleksija je tako ugodna da ne možete pomoći, ali objesiti se za nekoliko dodatnih minuta. Samo budite oprezni da vam ne dopustite da vas uvjeri da će hamburger i krumpiri biti u redu kad se vratite na stol i naručite ručak.

Ako pogledate neku od mojih fikcija na www.staciacarlton.com vjerojatno ćete prepoznati "The Miller? kao pozadina na nekoliko scena … restoran, a ne dame soba!

Sretno podizanje!

Gledaj video: Otpisanimator – Fizički oblik gluposti (živ)

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: