💪🥇WATCH: Kako izgraditi masivni prsni koš s Jay Cutlerom - Fitness Angela Salvagno & Fitness News

Bellator 198 Rezultati: Pogledajte Fedor Emelianenko TKO Frank Mir u prvom krugu

Jay Cutler, bivši gospodin O, nije stranac na pozornici bodybuildinga, osvojio je natjecanje Olympia 4 puta, i iako se povukao iz natjecanja, još uvijek je velik kao pakao.

U gornjem videu on poučava svog prijatelja kako trenirati prsa 'Pravilan put' za izgradnju mise, a ne samo održavati ono što već imate, nego izgraditi prsa.

"Želite li znati kako moj dobar prijatelj i bodybuilding legenda, Jay Cutler izgradio prsima dovoljno velik da osvoji Mr. Olympia 4x's? Kao što smo trenirali, pitao sam Jay sva pitanja na koja biste željeli dobiti odgovor na njegovu rutinsku rutinu i filozofiju treninga. Često se ne čujete da ga upoznaju s tim detaljima o određenom treningu pa provjerite jeste li to provjerili ako želite izgraditi veću prsa ili izgraditi snagu u vašem stolu. Ovo je potpuna rutinska grudi od zagrijavanja, složenih pokreta, pokreta izolacije i pokreta za završetak. "

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: